今日も新地で練習を行いました。
この頃は暑いですね( -д-)
今日も暑かったのでこまめに水分補給をしながらトレーニングしました。

練習メニュー
・ペアハンド
・ペアキック
・レーンキック
・3対3のリードキック
・くさび
・4対2
・パックからのハンド
・ハンドボールゲーム


今日のハンドボールゲームでは攻めのチームに常に2人のフリーな人をつけてゲームをしました。フリーマンがいる分攻めやすさはありましたが、テンポよく攻守の切り替えをしていかなければすぐに相手に点を取られてしまうので、素早く切り替えるプレーを意識していきたいです。
またハンドを正確に出すことが出来ないと流れが止まってしまうので、日ごろから狙ったところへしっかりハンドパスが出来るようにしたいです。

試合も近いので一つ一つのメニューを集中して行っていきましょう！