合同練習

駒沢マグパイズ

投稿日時：2013/01/20(日) 21:39

今日はホークスの方が来てくださいました。
ありがとうございます。
今日の練習は
・アップ
・サークルの中の人に周りからボールを出してそれをピックする
・レーンキック
・ハイボールを競り合ってそれを蹴った人にハンドパスで繋いでいく
・中心の人が適当に四方八方に蹴ってそれをピックして、また中心に返す
・試合
・ダウン
でした。

最近、寒い日が続いています。なので、しっかりとストレッチをしてから練習を始めましょう。
また、午前中の練習の時は、まだ地面が凍っていて滑りやすくなっています。ケガをしないように気をつけてください。

甲斐　大貴

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