９月に入ってだいぶ過ごしやすくなりました。



今日も、雨の中を元気よく多摩川河川敷グランドで練習しました！！


～今日のメニュー～

１・アップ（ランニング、ストレッチなど）

２・ペアハンド（ハンドパスを上下左右やクロスして出す練習）

３・ペアキック（距離を短くして、強めのボールを蹴り合う練習）

４・レーンキック（距離を取ってしっかりとボールを足にヒットさせる練習）

５・レーンキック改（距離を取り、マークする人を固定してハンドパスをしてキック）

６・サークル（広がって、ボールをキックしたりしつつどんどん回して行く練習）

７・ターンオーバー（ディフェンスが一気にオフェンスに上がる練習）



終了！という感じでした。


雨の中という事もあり、ボールがよくすべるのでピックやマークがかなり難しくなります。


しかし、雨の中の練習は非常に大事だと思います。


昼間の晴れた時の練習も、雨の時の練習でも「集中」することを意識しつつ、


１０月４日のレッドバッグス戦までに良い状態に仕上げていきましょう！！




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９月１５日にオーストラリア海軍との試合があります。


場所は保土ヶ谷ラグビー場です。


開始時刻は未定ですが、是非足を運んでみて下さい！！


他にも、９月２７日に三鷹国際フェスティバルが１０時から１６時まであり、


そのなかで、オーストラリアンフットボールのブースを出せる事になりました！


そちらにも是非是非。


駒澤マグパイズではメンバーを常時募集しています！！！


駒澤マグパイズでなくても、専修パワーズや東京レパーズというチームもあります。



興味があればそちらのサイトにもアクセスしてみて下さい。




１年　タダ（いまだに宿題に苦戦中）