昨日はアンパイア講習会がありました

約２時間、ルールブックを片手に講習を受け簡単な実技の練習もしてとても充実した内容でした！

曖昧なところや細かいルールなど復習して、特に１年生はこれから積極的に身につけていきたいですね

道人さん、ありがとうございました！




その後久地に移動し練習へ

メニューは


・アップ

・ファイブスターハンド、キック

・レーンキック→DF付

・３対１

・ハイボールからの攻め込み方

・マークゲーム

でした☆









どんどん気温が上がってきているので、意識的に水分を取って熱中症には気をつけましょう！
また、疲れがたまって体力がない時や栄養がとれてない時にも起こりやすいそうなので、しっかり試合まで体調管理をしてください！


３年　サイバー