こんにちは(　´_ゝ`)ノ

昼間の更新です。

昨日は節分でした！

今年の恵方巻きの方角は南南東だったらしいですが、みなさま無言で食べきれたでしょうか？

そして、昨日で遂に立春です！（´∀｀*)

春がやってきました！

寒い日々と早くお別れしたいです・・・

写真は、右がシドニースワンズの、左がカールトンブルースのユニフォームです。


～メニュー～

本日のトレーニングメニューはＪＡＦＬフィットネスコーチの関口コーチが考えてくれました。

・アップ（ストレッチ・ランジ・スタビライゼーションなど）

・レーンピック

・レーンキック（ロングキックや短くて早いキックなど）

・３対２

・タックル練

・４対２

・１００メートル走×１８本



このような感じでした。


個人的な感想としてすごく充実した練習でした！

サイバー的には最後の走るメニューはやっぱり精神的にキツいものが・・・

ただ、そんな自分でもこの練習をこなせるのは「スキンズ」のおかげかと・・・

ロングスパッツはなかなか素晴らしいです。

お金に余裕があれば、是非お試しください。

まだまだプレーにも粗が目立つ部分が多くあるな・・・っていう事を感じました。

一個一個のプレーをきっちりとこなす事でより発展的なプレーへと繋げられると思います！

そのためにはやはり「練習」しかないと思います！






International Capまで日数が少なくなってきています。

練習も大事ですが、それよりも大事な事もあると思います。

それは「人」だと思います。

「人」数が多くなければ、プレーする事も試合する事も出来ません。

是非、興味をお持ちになられた方！

２月の寒い中でもマグパイズは二子新地で練習しています！

また、２月６日には川口にて代表練がありますので、時間がありましたら是非お越しください。

また、FOOTYだけではなくて、色々なイベントも行ってます。

（イベントに関しては、順次ＨＰやブログ、ツイッターにて更新します。ご了承を・・・）

是非連絡をお願いします！！


２年　サイバー