今日は今年から新たにトップリーグに参加する東京ベイサンズの練習に混ぜてもらいました！
ベイサンズは経験豊富なプレーヤーが多く所属しています。
場所は沼部の河川敷です。


普段、学生だけでは知識や経験が乏しくてどうしてもスキル練習を中心になってしまいますが、
ベイサンズの練習は逆に試合を想定したメニューがメインです。


今回のテーマはマンツーマンのディフェンスとスイッチです。

学生はマンツーマンディフェンスの意識が低く、相手がボールを持ったときタックルにいけていません。
タックルしに行かないとボールを繋がれたり、ランで突破されてしまい、試合の流れが悪くなります。
ぴったり相手につくことを意識しても次の練習で忘れてしまっていることも多いので、常に確認しなければなりません。

スイッチの練習では社会人の方が具体的なシチュエーションを決めてくれたので、分かりやすく、またイメージしやすかったです。


練習で学んだことをその後も継続していくことが上達の近道だなと最近つくづく思います。


二年 田辺 大知