一般社団法人日本オーストラリアンフットボール協会
榊道人
2017.7.15-16. サムライズトレーニング
7月15日(土)、16日(日)は川口グラウンドでサムライズのトレーニングが行われました。
ターゲットにキックを入れるトレーニングを中心に、センターバウンスや、キックインのセットアップに関する練習も行いました。
チームの約束事も徐々に増えてきて、動きを体に覚えさせるトレーニングが続きます。
まずは基本的な動きを合わせて、それを「クセ」にする。
そして「クセ」で自動的に動けるようにしておき、徐々により緻密な判断や、状況の把握に頭を使うようにしていく。
そうすることで、少しずつ高度な戦術が取れるようになっていきます。
1本1本のシチュエーションを大切に、様々な状況が起こる中で正しい判断をするトレーンングが続きます。監督がシミュレーション用にミニフィールドを作ってくれたので、それも活用しながらオーバル全体の動きの確認もとっていきたいです。
当日の写真はこちらをご覧ください↓
https://www.facebook.com/pg/AFL.JAPAN/photos/?tab=album&album_id=1825127454181036
ターゲットにキックを入れるトレーニングを中心に、センターバウンスや、キックインのセットアップに関する練習も行いました。
チームの約束事も徐々に増えてきて、動きを体に覚えさせるトレーニングが続きます。
まずは基本的な動きを合わせて、それを「クセ」にする。
そして「クセ」で自動的に動けるようにしておき、徐々により緻密な判断や、状況の把握に頭を使うようにしていく。
そうすることで、少しずつ高度な戦術が取れるようになっていきます。
1本1本のシチュエーションを大切に、様々な状況が起こる中で正しい判断をするトレーンングが続きます。監督がシミュレーション用にミニフィールドを作ってくれたので、それも活用しながらオーバル全体の動きの確認もとっていきたいです。
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