おはようございます！

ずいぶんと遅くなりましたが、合宿の事後報告をしたいと思います。

駒澤マグパイズはG.W後半戦を使った日本代表合宿に参加しました（＾∀＾）

他にも、専修パワーズやイースタンホークス、大阪ディンゴーズの方々が合宿に参加しました。

合宿は長野で行われたのですが、G.Wの大渋滞に巻き込まれ、行きはなんと１０時間も掛かりました('д` ；)

サービスエリアも大混雑で、高速道路の路肩に車を止めている人も見ました。

そんなこんなで朝７時半に新宿を出発して、着いたのは夕方５時ごろ・・・

オテルアララットさんにお世話になりました。

練習場は、ラグビーグラウンドなのですが、全面芝なのです！！(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ

素晴らしいグラウンドでの練習でした。

午前は、スキルや戦術の練習をやって、午後に練習試合をやりました。

練習試合は、社会人の方々と学生をごちゃまぜにして行われました。

自分自身もまだまだだなと思うことがたくさんあって、より一層の努力を！と思わされました('д` ；)




夜には、ホークスの田中慎一さんの指導でジャイロトニックを行ったりもしました！

ジャイロトニックとは、一つのマシンで体中をエクササイズできるトレーニングシステムだそうです（参考http://gyrotonickamakura.com/gyrotonic.html）

そのおかげか、体があったかくなったりという効果も実感できました！

２泊３日の合宿はFOOTY漬の毎日というような感じでした。

International Cupまであと１００日を切りました！！

目の前に迫ってきても、まだどんな感じなのか見当もつかず、漠然とした感じでしかないのですが、

日本が勝てるよう、力を蓄えて、I.Cに臨みたいです！！(ノ｀Д´)ノ

Top Leagueも近いですが、どんな相手でも勝てる！そんなチームを目指していきたいです！



この場を借りてお礼を・・・

合宿に来てくれたスタッフの皆様、どうもありがとうございました。

帰りも混んだのですが、それでも１０時間もかかることなく新宿に帰れましたv(￣∇￣)v

２泊３日の濃い時間の簡単な事後報告はこれで終わりにしたいと思います。

学校も始まりましたが、大きな目標に向かって常に努力することを忘れずに前を向いて頑張っていきましょう！





３年　サイバー（やっとスウェットver.黒が届いた！）

久し振りの日記更新です(スイマセン(>_<))


5月3～5日まで日本代表合宿がありました

詳細はまたあとでのせます(^^)v


そして昨日は雨の中、学生5人、社会人1人、マネジャー3人で練習しました(´Д｀)


メニュー
ペアハンド
ペアキック
キック練
範囲内のボール回し
ゴール練

今日は7人と新入生5人で練習しました

メニュー
ペアハンド
ペアキック
レーンキック
三点レーンキック
マーク練
タックル練
ミニゲーム

をやりました

あと一週間でレッドバックス戦です

みんなで頑張りましょう(^o^)

菅沼直人

こんばんは！

深夜の更新なので日付が変わってしまいましたが、元気に書きたいと思います！




今日は、専大と駒大の新しい１年生を交えての練習でした！

いつもよりも、楽しい雰囲気で練習出来ていたんではないかなと思います（　´∀｀）つ

実際にFOOTYに初めて触れる１年生を見て、自分も１年の時はあんな感じだったのかということを改めて感じさせられました('д` ；)

～メニュー～

本日は基礎基本を大事にした練習となりました。

・アップ

・３人組でのハンド、キック

・３点ハンド

・レーンキック

・レーンキックver.2

・マーク練

・ゲーム（５分×４セット）



以上でした。

専大の１年生は、新歓の時期も早くて、何回か練習に来ていた１年生もいましたが、吸収が早い！('д` ；)

何回か練習に来ているだけで、こんなに早くうまくなるとは！！っていう感じを受けました。

こりゃマズイ！！もっと練習を頑張らねば！(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝっていう感じも受けたのもまた事実なんですが・・・

とりあえず、１年生がたくさん入ってくれるといいなと思います。

もちろん、スタッフさんもです！

大事なチームの一員ですから(⌒∇⌒)




話は変わりますが、告知です。

来る５月１５日にTop Leagueが始まります！

駒澤マグパイズの初戦の相手は、名古屋レッドバックスです。

会場は横浜YCACのラグビーグラウンドです。

試合開始時刻はまだ分かっていないので、分かり次第、ツイッターやらホームページやらで更新します。

時間的に余裕のある方、ぜひ足を運んでみてください。




サイバー

更新が遅くなってしまい申し訳ありません・・・

日曜はとても天気がよく、紫外線が強力でした(´－д－；`)

両肩を日焼けして、ヒリヒリして痛かったです。

そんな日曜は、社会人チーム「イースタンホークス」との合同練でした！

なかなかハードでした・・・

～メニュー～

・アップ

・ペアハンド＆ペアキック

・扇ハンド＆レーンでのハンド・ピック・ショートキック

・ハンドボールゲーム

・鳥かご（３対２・４対２）

・リレー




このような感じでした。

やっぱり社会人の方々は違いました・・・

何が違うかというと、「動き方」が違うと思うんです。

合理的というか、経験値の差が大きく出ていました。

やっぱり、長くFOOTYと関わっているので、すごく勉強になりました。

若い学生は体力で社会人の方々に勝てるようにより一層努力をしたいですね！！





そして次の月曜日は、専修大学で新歓のお手伝いをしました！

僕は高校の時に受験やら、オープンキャンパスやらで行った以来だったのですごく新鮮でした (´▽｀)

いやー、学校の雰囲気ってやっぱり違いますね。

というより専大は広かった・・・

今日も専大でお手伝いをしますし、今日は専大の飲み会です！

☆専大飲み会☆

登戸　神州之華　１８：３０～

１年生はお金はいらないとのことです！

１８時に専大の正門集合ですので、参加待ってますよ！！

ちなみに２１日も飲み会をするそうなので、予定が合わない方はそちらにも・・・


たくさんの新入生が入ってくれることを楽しみにしたいですね！



サイバー

こんばんは。

本日も良い天気ですが、地震が多くて怖い日々が続いていますが

日本中が被災地の１日でも早い復興を願っています。

そのためにも、１人１人何ができるか考えて行動しましょう！


～メニュー～

・アップ

・レーンキック改

・リード付レーンキック

・ロクムシ風鳥かごゲーム

・マークゲーム

・サーキットトレーニング

・締めのレーンキック




このような感じでした。

火曜日がオフだったために、３日空いての練習だったのですが

やっぱり体力が・・・

特にサーキットトレーニング！

辛かったです・・・｡･ﾟ･(ﾉД`)

本日の練習で意識した事としては「実戦につながるイメージ」を持って練習に取り組むということでした。

やっぱり、練習は何のためにするのかというと、試合で勝つためなので、練習の練習では意味があまり無いのです。

今後の練習でも、常に「実戦」を意識して練習により一層励みたいですね！

International Cupまであまり時間が無いので、もっと頑張りましょう！！！



ついでに、駒澤大学の新歓の情報です。

４月２５・２６・２７日が駒澤大学の新歓の日程です。

今年は新入生がたくさん入ってく来てくれることを願いたいと思います。




サイバー