今日は１０：００から練習を始めて１３：００くらいまでやってました
グランドはとても広くのびのびと練習できました。

今日の練習内容
・アップ
・キックの練習
・レーンキック
・レーンキック（改）
・単語当てハンド＆キック
・マークゲーム

練習のあいだにそれぞれがこれは自分が負けることはないであろう
ボールを使った種目をあげて
みんなで競い合いました。

・ボールでリフティング
・ボールを遠くに投げる
・ボールをころがす
・腕立てふせ　　　　　　　などなど


みんなの得意技がバラエティにとんでいてとても面白かったです。
しかし、言い出しっぺの人はやはり自分で提案しただけあって強かったです
自分の強いところを理解してるんだなと思いました。

僕は自分で提案したのに負けてしまい・・・
まだ自分をいまいち理解しきれていませんでした。
次のチャンスがあれば勝ちたいと思います。


マグパイズはこうしたボールを使った得意技を持っている人たちを大募集しています。
これから冬の練習が始まるので今からでも遅くないと思います。

みんなでオーストラリアンフットボールをやろー


１年 市之瀬

今日は割と暖かく、練習がしやすい天候でした。

専大のプレイヤーは１人も来ませんでした。
全部で８人での練習となりました。


メニュー

・レーンキック
・鳥かご
・マークゲーム
・マークゲーム(ハンドあり)



今日はボールを保持するためのスキル練が中心でした。


最後はマークゲームにハンドを混ぜ、ボールを保持する側がミスをするまで保持し続けるゲームをしました。


ただ、どちらのチームもハンドを上手く使えていなかったように思えます。



平日練は今日が最後です。
その分、土日の練習にしっかり励みましょう。



あと、明日11月27日は多田の誕生日らしいので、気が付いた人はメールでもしてあげちゃって下さい。



深川

今日の練習メニュー
・アップ
・ペアキック（いろんな種類のキックを左右でする）
・ペアハンド
・5ｖｓ2の鳥籠
・マークゲーム（いろいろ制約をつけて）
・ピック練
・ハンドボールゲーム

でした。
今日はグラウンドが少し狭かったけどいろんなメニューができたと思います。




今はオフシーズンということもあり、基本的にスキル練に重点を置いてます。


例えば、いろんな種類のキックは難しいですが、できるようになればキックをするのが苦しい場面でも展開することができます。
なので頑張って習得できるように練習しましょう。

ハンドゲームでは、攻守の切り替えが非常に重要になったと思います。切り替えをもっと早くし、全員同じイメージを共有できればゴールにつながると思います。




明日（今日）は、Grand　Final（決勝）が行われます！少しでも興味をもたれた方は是非観戦しに来てください！
ちなみにお財布に優しく試合観戦は無料です！
詳細です↓
　試合会場　YCAC(横浜カントリーアスレチッククラブ)ラグビー場
http://www.jafl.org/location_detail/id=8

　16：00　開会式(国歌斉唱)

　16：05　Grand Final試合開始　Eastrn Hawks　vs　Tokyo Goannas

　17：30　閉会式

　18：00　ファンゲーム
　
　19：30　Grand Final Presentation Party




2年えいだ

今日の朝の学生ミーティングお疲れさまでした。


自分はもう代替えなのかぁとか思いながら聞いていました。


代表の鴨下さんもホントに大変だったのでしょう。ありがとうございました。おつかれさまです。


しかし、もう来シーズンに向けてのマグパイズの練習は始まっています。

自分はマグパイズをもっともっと強くしたいです。ただそれだけです。　絶対に今年以上の成績を残しましょう！


さて今日は午前の学生ミーティングの後、江戸川の河川敷に移動しプレイヤー：I徳さん（POWERS）
スタッフ：Aすみさん（MAGPIES）と、Uみさん(MAGPIES)でホークスの練習に参加させてもらいました。

個人的に、もっとマグパイズから参加してほしかったです。。。


練習メニュー。

アップ

ペアハンド、ペアキック

レーンハンド、レーンキック

タックル練

ピックしたボールを３人でつないでFWにあわせる。

４対２のとりかごから笛が鳴ったらハンドでつないでFWにあわせるorゴールを狙う

ゴール練

ダッシュ、ジョグ３０秒交互を6min

ゴール練



今日の練習では勉強になることがいくつかありました。

１、前からおりてきた見方からハンドをもらうときは、つめすぎてはダメ。


焦って前に行っても絶対に繋がりません。

２、ゴールはボールの回転はなんだっていい。入れば良し。


ゴールはゴールです。



最近寒かったり、暑かったり天気がわけわかんないですけど頑張っていきましょう！！


１年　佐藤　健

昨日は晴天の中、午前中新地で練習。

そして午後は横浜ＹＣＡＣで行われたトップリーグセミファイナルがありました。



午前の練習はトップリーグの試合後の初めてのチーム練習だったので、主に基本的なスキル練習でした。



メニュー

・アップ（ランニング・ストレッチ）

・ペアハンド

・ペアキック


ハンド、キック共に左右手、足を使って

キックはバナナキックなど、回転を変えて


・ゲーム?

二つ陣地を半分に分けて真中に２mくらいの間をとり、相手の陣地にボールをキック又はハンドで落とし、ボールをいかに触られないでスペースに落とせるか、ボールに触れる、キャッチできるかを得点をつける。


・ゲーム?

三角の陣地を間30mくらいとって２つ作り、相手の陣地にボールを入れる。
タックルあり。


と、かなりわかりにくい説明で申し訳ないですが

課題として、どちらのゲームもボールへの反応、動きの早さが重要でした。

そして特にゲーム?の最後の方では体力的に限界なプレイヤーが多くその中で、めりはりのある動きをすること。

例えば仲間へのキックで長距離をつなぐ時の、集中しないと、自分のチームを疲れさせ、体力がきつくなるなど。

ポイントとなる場面を意識してめりはりのある動きを心がけることが今後の課題だと思います。




セミファイナルでの２試合は両試合共白熱した試合で、個人的に唯一の学生チーム、専修パワーズが前年度王者ゴアナーズ相手に特に前半落ち着いてボールをつないでいたのが印象的でした。

そして、やっぱり羨ましかったです。


次のシーズンに向けて今から頑張っていきましょう☆


また２２日にトップリーググランドファイナルが横浜ＹＣＡＣで行われます！

最寄り駅のＪＲ根岸線の山手駅から徒歩９分くらいです。

興味のある方は是非足を運んでみてください！



２年　うみ