よく晴れて練習日和でした

今日は基本のキック中心の練習になりました

チップキックや膨らんでから斜めに蹴る！

のはやめて、今日はミートしたキック・まっすぐはいってまっすぐ相手に蹴る！を意識した練習をしました


足首にボールをあてて蹴るイメージで！足の付け根、膝を使う！力を抜いて、蹴る瞬間だけ力をいれる

と、よりボールに力が加わっていいキックができます



説明だけじゃちょっとわからないと思います！
そんなあなたに！！


明日は駒沢大学の体育館で１１時３０分くらいから実演発表があります

そこでオーストラリアンフットボールが紹介されます

なかなか直接みるチャンスはないと思います

ぜひ見に来てください



ちひろ（説明が苦手）