だいぶ遅くの更新になってしまって申し訳ないです・・・

最近、ブログを書いている順番がいい感じに色んな人に回らないため、

書くネタが無くなりつつあります。

ヤバいです！

出だしの文章とかだいぶ思いつかないです。

マグパイズのブログが個人的なものになってはいけないとは思うのですが・・・

土日の一括更新です（　´∀｀）つ

～土曜日メニュー～

フィットネスコーチのトレーニング

・アップ

・レーンキック

・３対２

・プリズンブレイク

・ゲーム形式



～日曜日　代表練！～

・アップ

・ゴール練

・ゲーム

・３対３、５対５

・ゲーム

・６分間走




このような感じでした。

土曜日も日曜日も人数が多かったので、充実して練習する事が出来ました！

日曜日はホークスやディンゴーズなどたくさん上手い方々がいたので、

良い刺激になりました！（＾∀＾）

それに、人数が多いほうが楽しいです、やっぱり・・・

日曜日の代表練で意識していたのは「intensity」と「communicaition」という事でした！

そのおかげもあってか、ゲームでは下のルーズボールにガツガツと行く姿勢が

多く見れました。

体格の差がある競技ですので、やっぱりボールにガツガツ行く姿勢は常に持っているべきだなと、改めて実感させられました('д` ；)

International Cupまであと２６週です。

そう考えると、もう半年も無いくらいなんです。

個人で出来る努力をもっとやっていかなければいけないなと思います。

明日は二子新地で９時からです。

JAFLのフィットネスコーチがトレーニングメニューを考えてくれます。

是非来てみてください！！

明日の練習も頑張りましょう！！



２年　サイバー