Australian Football League Japan
専修パワーズ
タックル!!
Posted Date:2011/04/03(Sun) 10:53
昨日の練習はシンプルなものでしたが、中身の濃いいいトレーニングができました
~練習メニュー~
1、スタビライゼーション → 2、ペアになってのキック、ハンド & 1対1→ 3、タックル練 → 4、□キック → 5、レーンキック でした
ペアになってのキックも健が色々とアレンジを加えてくれて、一味違う感触でした。 普段、忘れがちなキックの姿勢やハンドの姿勢に意識をおいて、再確認できた練習でした
タックル練は、自分自身にとっても久しぶりで楽しかったです
淳二さんからコツを教わり、各人ともボコボコぶつかっていて、怪我を心配するような雰囲気ではなく、シンプルですがこの練習から得るものは多くありました。
自分はどうやって体格の勝る相手に対処するのか?を考え、具体的に動きを確認できた気がします。
最後は、30回続けようという目標を付けてのレーンキックでしたがこれが昨年同様なかなかうまくいかない 自分の番は10本あるかないか。 これを集中してやるだけの話なんだが。。 今度は一発で成功させよう。
今日は川口でのHawksとの合同練習となりました。
先輩のうまいところを我々後輩は盗み取り、追いつけ追い越せ精神で頑張っていきましょう
ps,専大の新歓期間が18日~21日になりました。
飲みは19、21日です!
みんなでFootyの魅力を伝え、1人でも多くの新入生を入れましょう
ぼぶ
~練習メニュー~
1、スタビライゼーション → 2、ペアになってのキック、ハンド & 1対1→ 3、タックル練 → 4、□キック → 5、レーンキック でした
ペアになってのキックも健が色々とアレンジを加えてくれて、一味違う感触でした。 普段、忘れがちなキックの姿勢やハンドの姿勢に意識をおいて、再確認できた練習でした
タックル練は、自分自身にとっても久しぶりで楽しかったです
淳二さんからコツを教わり、各人ともボコボコぶつかっていて、怪我を心配するような雰囲気ではなく、シンプルですがこの練習から得るものは多くありました。
自分はどうやって体格の勝る相手に対処するのか?を考え、具体的に動きを確認できた気がします。
最後は、30回続けようという目標を付けてのレーンキックでしたがこれが昨年同様なかなかうまくいかない 自分の番は10本あるかないか。 これを集中してやるだけの話なんだが。。 今度は一発で成功させよう。
今日は川口でのHawksとの合同練習となりました。
先輩のうまいところを我々後輩は盗み取り、追いつけ追い越せ精神で頑張っていきましょう
ps,専大の新歓期間が18日~21日になりました。
飲みは19、21日です!
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ぼぶ
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