今日はIC 直前最後の平日練習でした。
練習中に大雨が降りましたが、終わったときにちょうど晴れました(ToT)


メニュー
・三人組でのハンド
・円になって真ん中の人にハンド、ピック、
・レーンキック
・円の中でOF9対DF7人でのキックでボール回し
・ゲーム10分2Q

今日の練習では『集中』『切り替え』『声』の３つが大切だと思いました。

プレー中に集中をすることは当たり前です。

関口さんが言う｀集中´は集中しようと考え焦ってボールを回すこと。で は な く、一旦頭をクリアにして周りの声を聞いたり、自分の考えているプレーをしっかり実行に移すこと。・・・だったはず・・です。間違ってたら本当にすいません

円の中でのキックのボール回しでは、ディフェンスの『声』の連携はできてたと思いました。
しかし、オフェンスの方は、自分がどこでパスをもらおうとか自分だけのことに集中してしまい『声』が少なかったです。
誰が空いているのか？自分がどういう状況なのか、という声だけでも常に出すことが大切だと感じました。

あとミスをしてもプレーはどんどん続きます。
ミスをしても引きずらず『切り替え』を早くして次のプレーを考える方が大切だと思いました。(頭でわかっていても実行するのが意外と難しい)


専修大学も5日金曜日から夏休みに入ります
休みでだらけたりせずしっかり体調管理しましょう！


4日の授業２コマあったけどサボって練習に行っちゃいました。
左右田。