１６日（日）、天気は快晴でした。気温も上がり、グラウンド状態も良かったです。
この日はオーストラリアから旅行で日本に来ている高校生フットボーラーも練習に参加しました。

まずはスプリントを入れたウォーミングアップを行い、レーンキック。
レーンキックはキックして味方にパスをする単純な練習ですが、その日の調子をみるいい機会になります。

その後、ハーフコートで相手のキックアウトに対応するセットアップの練習をしました。

ゾーンを均等に埋めて相手のキックに対応するやり方ですが、１回のキックで届く範囲とさらにその後ろに人を配置するため、どうしても空いてしまうスペースができます。
しかし、自分はその空いている場にはいなくとも、そのスペースが「空いている」というのを意識するたけで、そのスペースをカバーできることもあります。

ひとつではなく、たくさんの意識を一人一人が持って、さらにそれをチームの何十人かで持っていれば、物理的に埋まっていないスペースも大部分がカバーできるようになってきます。

そういった感覚は集中して練習できていれば少しずつチームで共有できてくるはずです。

最後はいつものように試合を行いました。今回の特別ルールは自分が行動できるエリアを区切るというルールです。
FW：FWエリアのみでプレー
MF：DFエリアと中盤エリアのみでプレー
DF：DFエリアのみでプレー
という具合にプレーできるエリアが制限されました。

ボールに寄りすぎずにターンオーバーされたときに備えて壁を作る意識を持つためにこのようなルールで行いました。初めてのルールだったので混乱もありましたが、後半は徐々に慣れてきました。

試合の中で感じたのは、いくらルールで縛られても、ただそのエリアを守ってプレーしているだけでは向上しないということ。はやく判断をして、その判断をはやく振り返る。こういう習慣をつけてプレーしたいと思いました。