体を当てておく。

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体を当てておく。

榊道人

Posted Date：2013/04/11(Thu) 23:21

先週のライオンズの練習ではタックルの練習を入れました。
体をしっかりと当てておいてからスキルトレーニングに入ると、ハンドボールを回すシーンなどで実戦に近いスピードやコンタクトで練習ができます。

シーズン前なので怪我には気をつけたいですが、実戦に近い状況を作るのも大切。タックルの練習を繰り返し、１００％のコンタクトをしながらも怪我を避けるようケアできるまでタックルのスキルも高めていきたいです。

密集付近の細かい練習、リードキックなどの視野を広く保つ練習。バランスよく発展させていきたいです。

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