Australian Football League Japan
加瀬毅
雨のち快晴。。。
Posted Date:2010/02/28(Sun) 18:30
今日は雨の中東京マラソンがありましたね
我がホークスからも田中慎一が出場し、4時間台でゴールしたそうです。
先週までの暖かさはどこへやら、雨と寒さの中お疲れ様でした。
ホークスはというと、午前中の雨の影響でグランドが使用できず、今日も代々木公園で走り込みをしました
前回よりも長い距離で、坂道ダッシュ×5本→バックステップからダッシュ×3本→腕立て10回の後にダッシュ×6本
参加人数は6人、一時間の内容でしたが非常にいい練習ができたと思います。
坂道ダッシュ初体験の竹さん、Jamesはかなりグロッキーになってましたが、「継続は力なり」。
続けることで自分の力になり、徐々に楽に走れるようになります
走り込みとなると気が重くなるとは思いますが、勝つ為に必要な事です
自分に負けずに練習に参加しましょう
我がホークスからも田中慎一が出場し、4時間台でゴールしたそうです。
先週までの暖かさはどこへやら、雨と寒さの中お疲れ様でした。
ホークスはというと、午前中の雨の影響でグランドが使用できず、今日も代々木公園で走り込みをしました
前回よりも長い距離で、坂道ダッシュ×5本→バックステップからダッシュ×3本→腕立て10回の後にダッシュ×6本
参加人数は6人、一時間の内容でしたが非常にいい練習ができたと思います。
坂道ダッシュ初体験の竹さん、Jamesはかなりグロッキーになってましたが、「継続は力なり」。
続けることで自分の力になり、徐々に楽に走れるようになります
走り込みとなると気が重くなるとは思いますが、勝つ為に必要な事です
自分に負けずに練習に参加しましょう
This entry is referring content outside the blog. Please click the link below if you want to read all this entry.
外部ブログへ:雨のち快晴。。。
(外部ブログRSS:加瀬毅ブログ「footy life」)
Blog Archive
Blog List
- 現地から届く!AFL最新情報
- 駒沢マグパイズ
- 専修パワーズ
- 榊道人
- 加瀬毅
- イースタン ホークス
- 普及・育成部
- ~2011 JAFLスカラシップレポート~景山皓平
- AFL映像集
AFLの魅力をYouTube映像でご紹介します。 - 佐藤健オフィシャルブログ
- ~2013 JAFLスカラシップレポート~賀澤貢
- サムライズ
サムライズのIC記録 - 学生日本代表 ウォリアーズ - Japan Warriors -
- 向高昇希スカラシップレポート
- GWS Giants 日本語サイト
- キッズクラブ ブログ