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専修パワーズ

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暖かい日差し

Posted Date：2013/01/29(Tue) 19:41

今日はいつもに比べ比較的暖かかったですね！
特に今日は足場もぐちゃぐちゃにはならず
とてもやりやすかったです(^_^)
こういう日が続くといいですね！

今日のメニューは
いつも通りのタックル練をしたり、シェパード練をしたりでした。冬場の練習でこのような地味な練習が大事なことが改めて思います(>_<)

そして今日は少し変えてマーク練もしました！

久々のマーク練だったので上手くいかない部分も多々ありましたがしかしコミュニケーションをしっかり取れてプレー出来たと思います(^O^)

今日はこの辺で終わりにしときたいと思います。

一年
せきね

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寝坊にはご注意を！

Posted Date：2013/01/27(Sun) 22:08

今日は久地で練習がありました。

オーストラリアから日本に旅行に来ていたジェームスさんと、道人さんも練習に参加していただきました。

今日も、シェパードやタックルといったコンタクト中心のメニューでした。
チーム全員がシェパードを忘れずにすれば、プレーの幅も広がると思うので意識しましょう！

個人としては、周りをよくみて、素早く
プレーの判断をできるようになりたいです。

朝起きるときに寒いからといって、「あと五分」とか思っていると寝坊するので気を付けましょう。

１年つねとう

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ゴリゴリ系

Posted Date：2013/01/25(Fri) 00:29

冬は嫌い。

理由は、もちろん寒いから。
大の寒がりなんで。。。

でも、フッティーは冬のスポーツ！(本場はね)

なのにユニフォームは・・・ノースリーブ。笑

まっ。私は、今日とかいっぱい着込んでるけどね。

さて本題。。

今日の練習は、シェーパード、タックル、といったゴリゴリ系メニュー中心といった内容でした。
その応用でハンドボールゲームをしました。

ゴリゴリ系は経験、身体能力の差が大きく出てしまいます。そしてちゃんとやらないとケガしますからね。

身体が暖まりました。
いいトレーニングでした。

ps、スカラーシップの詳細がＪＡＦＬのホームページに載りました。
１、2年は、チェックしましょー

といいつつ、

どーせ誰も読んでないだろうと思い、
好き勝手に長々と書きました。(^^)

ps,2,
今度こそTwitterに自動更新は、いくだろうか？

早く暖かくなれ！

そうだ

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男のぶつかり合い！！

Posted Date：2013/01/22(Tue) 22:20

天気予報を見ると雨で中止になるかと思いましたが、午後は晴れてくれて練習できました！

少ない人数のなか、自分達で話し合いラグビー経験者も居たことからタックル練習をすることになりました。

ほとんどの人が高校時代タックルをするようなスポーツはやっておらず
正面からぶつかるのが皆下手でした。

なのでまずはタックルの入り方と恐怖心をなくすために
ただ歩いてくる相手に練習しました。

当たるときは腕だけでいかずしっかりと胸を相手にぶつけ顔は逸らし
更にぶつかる瞬間に一歩踏み出す！
といくことを意識しました。

すると中々重みのあるタックルができるようになってきました。

木曜日はこれを応用し、もっと激しいプレイができるよう頑張ります。

新三年生田辺

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