今日は肌寒いながらも、天気に恵まれて練習日和と
なりました
まず、パワーズ人事引継ぎで、唯一”再選”を果たしました、
「練習アップ＆ダウン担当」の2年渡辺一徳です。

そして、新たに役職が追加され「アップ＆ダウン兼IT担当」と
なりまして、責任を感じる今日このごろです( ´_ゝ｀)

今日の練習は・・・・

１、アップ

２、ペアハンド＆キック

３、タップ（多種多様な場面を想定）

４、スクエア内でタップでボールをキープ
（→バンプなど織り交ぜて相手のボールキープ妨害）
※ハンドもしました。

５、スクエア内、4人でハンドを回す・DF付き
（→いかに早くDFを除けてFWへボール供給ができるか）

・・といった感じですが、脱落などあったら物申して
ください

今日の練習は、少ないように見えますが非常に濃かった
だって、よく考えて動くんですから
自分は混乱したときもありました。

ボールをハンドでまわしていくのはいいですが、密集から
抜け出せず、結局前線へボールを運べないことが今シーズンの
パワーズによく見られた場面がありました
今日河野さんからも言われたことです・・。

なので、５の練習へ時間を割いて、DFを増やしたりと力を
入れました
意見交換の場を何度か設けて、「今はこうすべき」とか
「こうして欲しかった」など出ました。自分は考えて動いてる
つもりですが、まだまだあり得ないミスの連続で、あんまり
納得したプレーはなかったです｡･ﾟ･(ﾉД`)
まだまだ相手の寄りのプレッシャーに貧弱で、焦ってミス
技術もそうですが、心の余裕も持つべきですね・・。

５の練習に似た内容もよくあります。
今日注意されたことは、次回しないようにまた意識して
取り組みたいと思います


本日28日で今シーズンの練習は終了ですが、自主練習という形で
あるみたい！？です・・ので、時間がある人は
参加してください

Powers #11　渡邉一徳（自宅PC故障で、学校PCからお送りします）

　みなさん今日は学生会議おつかれさまでした( ´_ゝ｀)
無事にチーム・学生全体の新人事も決まって、これから
がんばっていきましょう

今日の午後は江戸川区の河川敷でHAWAKSの練習へ
参加させていただきました
パワーズからは僕とOBの西山さんのみで、ちょっと
寂しかったですね苦笑

以下が今日行った練習内容です。

アップに始まり
・ペアハンド・キック

・ピック練習（ゴロ、ライナー、ハイボール）

・ハンド　1レーンで

・レーンキック　（途中から2レーンでハンドも加えて）

・タックル練習

・3対2でボール回し、笛の合図で前線のFWへボール供給

・円を作ってRUN左、右回り（ダッシュ→インターバル→ダッシュ・・）

・ゴール練習

と順不同ですが、毎度誤り・欠落していたら『喝！』を
お願いします｡･ﾟ･(ﾉД`)ｗ

個人的に、練習をやっていてやっぱり「スキル」の低さが
浮き彫りでした
特に際立つのは”ロングキック”です

レーンキックでショートキックでは成功しても、距離が
伸びると届かなくなります。

基本中の基本ですが、原因は「ボールを落とすタイミング・位置」
です
改善されつつありますが、まだ安定はしていません。
→それがセットショットのチャンスをものにできないのでは
ないと考えています。

また、プレー中にRunningをしながらのキックも上に書いた、
タイミング・位置、体すべてがバラバラであり、安定しないことも
わかりました

当たり前ですが、また初心に戻って、基本のキックから
しっかりやるしか道はないと自分では感じています・・

来季までに修正する時間は十分にあります。
課題を克服して、「チームのために」しっかりとプレー
していきたいと思います


一人ブログになってしまいました・・すみません。

HAWKSのみなさん今日はありがとうございました
22日はぜひ勝っていただきたいと思います。


Powers　＃11　渡辺一徳

１１月８日、専修パワーズ対東京ゴアナーズの試合が行われ、blogにあるとおり、パワーズは負けてしまいました。

この試合、各自様々な思いを持って試合に挑んだと思います。みんなは、チームが決めた約束事や自分の目標を達成できたのでしょうか？


今回、専修パワーズはセミファイナルまで進出しましたが、意外と自分が経験できる試合は多くはありません。特に、実力不足であったり、怪我で出場できなかったりすると、尚更数は少なくなります。


こんな事を言うのも、自分が試合に出場できない時期が、他の４年と比べて長く、また苦しい時期を過ごしたからです。

あまり自分のことを話さないので、特に下級生は知らないと思いますが、２００７年に３回手術をし、アキレス腱断裂から回復するまでの約８ヶ月はプレーできなかったり、また１年の頃はほとんど試合に出場することができませんでした。


今の所、怪我で出場できないプレーヤーがいなくて幸いなんですが、それでも出場できなくて悔しい思いをしてる人もいるでしょう。そんな奴らに言いたいのは、

「絶対に諦めるな！」

です。


言い古された言葉になってしまいますが、本当この言葉通りだと思います。

自分がやると決めた以上、結果を出せずに諦めて終わる事だけはしたくなかったし、自分もやればできる事を証明したかった。なので、とにかく体調など身の回りを整え、必死に上達しようと考えてプレーしたりと、怪我が癒えてからは自分なりに考えて行動していました。


努力が必ず身を結ぶかはわかりません。実力が足りなければ出られないし、チームの層の厚さによるものがあったり、また怪我もするかもしれません。絶対と言える事はないです。…先程の言葉は除いて、ですけどね。


自分が立派な先輩として、後輩を指導し、憧れるまではいかなくても、慕われるような人間だったか、あまり自信はありませんが、自分の言葉や体験が少しでも後輩達の励みとなるなら…、後輩達に残すことができた財産として、苦しい時期め決して無駄ではなかったと思えます。


最初で最後のセミファイナルとなりましたが、本当に悔しく、また楽しく感じた試合でした。…まぁ個人的に活躍したとしても、やはり勝てなければ嬉しさも半減してしまいます。
この１年、ＧＦ出場と優勝を目指してきましたが、これは次の世代がきっと叶えてくれると思います。

試合で受けた怪我があるので、少し休みますが、自分もまた走りたいと思います。


４年 北田羊平
(専修パワーズを応援してくださった皆様方、本当にありがとうございました。)

昨日、トップリーグセミファイナルが行われました。相手は常勝軍団の東京Goannasです。

結果から…

●Powers(2.2/5.7/7.8/8.12)60
○Goannas(4.5/7.9/12.11/14.12)95


番狂わせはおこせず完敗でした。

この試合の目標は『１Ｑで５ゴール(先取点)＆ポゼッションを簡単に失わずに味方にボールを配給する』でした。


５ゴール(先取点)は達成出来なかったけれど、チーム内で約束事としていた「外(後ろ)からのフォロー」が終始徹底され、むやみやたらに前にキックしてボールを運ぶのではなく、ハンド・シェパードを意識し味方にボールを運ぶ、パワーズがやりたいゲーム内容を出来たかと思います。


しかし、反省する点も多く発見できました。

・スイートゾーン(ゴールが決められるとされる距離)からの決定力不足
・ディフェンスの連携
・３Ｑからの粘り強さがない
・試合中に悪い点を修正しきれない

と、まだまだ挙げられるほど反省することがあります。しかし、それほどパワーズには可能性があるということでさらなるレベルアップが期待されます。


今シーズンキャプテンをやってきて、個人的には昨シーズンよりも良い結果を残しファイナル進出を目標としてきました。目標は達成出来たと思いますが、欲を言えばグランドファイナル(決勝戦)に行きたかったです。

けど、ここまで来れたのも１・２年生の大きな成長、自分と共に戦い続けた同期、豊富な経験とアドバイスをしてくださった社会人の方々、そして献身的にプレーヤーを支えてくれたスタッフたち…

本当に全員の力でここまで進んでこれたと思います。

今期はもう終わりましたが、すでに来期へと動き出しています。


次こそグランドファイナルへ！！！

Go Powers！




09年度キャプテン山口
(みんな、スゲー楽しかったです。支えてくれてありがとう。)

　まず、31～2日にかけての学祭お疲れさまです
学祭明けの今日は快晴に恵まれた上、マグパイズ・レパーズの
メンバーが参加しての大人数の練習となりました

１、アップ
↓
２、5点ハンド
↓
３、レーンキック（2か所）
↓
４、そのままの流れで2ペアでのレーンキック
↓
５、3人一組でハンド回し（途中からDFつき）
↓
６、専大と駒大他に分かれて、スクエア内でクラム
そして、FWへのつなぎ
↓
７、GAME（10min×４）
・・という感じです。毎度ですが、誤り・欠落があったら
教えてください

メニュー終わりごと、GAMEのHalfTime中に専大で話し合い、
その中でも特に気になった事項は・・

６のメニューの際、ハンドをしてつないでいくのは
いいのですが、どんどん外へ外へつないでしまい、DFを
しやすくしてしまったのではないか

GAMEの際にもそれが出てしまい、
もう少し密集状況から抜け出すために、後ろのフリーで
待つプレーヤーへのボール供給をする意識
徐々にではありましたが、クォーターが進むにつれ
それは改善に向かっていったと思いました(⌒-⌒)

これらには「声」を出すのが大前提であり、途中で
”自分がプレー中に何をしたいのか”意図が見えないプレー
で叱咤が飛ぶこともありました。
GAME中に改善できた人も改めて、次土曜日の練習で確認を
忘れないようにしましょう

そして個人的な一言・・。
インフルエンザ後、初の練習となり、また違った緊張感で
臨みました
とにかく「動く！」と言うことを心掛け、メニューをこなして
いき、多分ある程度はできたのではないですかね苦笑
特にGAMEでのラックは意識をして、４Q目最初のラックでWing佐山
との連携はBESTだったと思います

25日のリーグ最終戦へ出場できなかった分、8日での試合は
7月に負けたGoannersへのしっぺ返しの機会です
自分が入った年にSFへ進めた事を光栄に思いつつも、
重く受け止め、一所懸命にプレーしていきたいと
思います(｀･ω･´)

Powers2年　渡辺一徳　＃11