Australian Football League Japan
榊道人
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コンディショニング講習会
Posted Date:2012/11/23(Fri) 05:21
21日(水)、目黒区の緑ヶ丘文化会館で代表チーム候補のメンバーに向けたコンディショニング講習会が行われました。
コンディショニングと一言で言っても様々な要素があります。今回は栄養について学びました。
日頃から「気にしている」程度の栄養ですが、話を聞いているうちにもっと意識して取り組もうという気になりました。
特に印象に残っているのが「油の酸化」の話。
揚げ物は気をつけないと。
できるところから少しずつ改善したいです。
コンディショニングと一言で言っても様々な要素があります。今回は栄養について学びました。
日頃から「気にしている」程度の栄養ですが、話を聞いているうちにもっと意識して取り組もうという気になりました。
特に印象に残っているのが「油の酸化」の話。
揚げ物は気をつけないと。
できるところから少しずつ改善したいです。
代表チームトレーニング at川口
Posted Date:2012/11/19(Mon) 21:07
日曜日は川口で代表チームのトレーニングを行いました。
前日の雨でグラウンドはぬかるんだ状態。雨や強風のときは、いつものプレーとは意識を変えて取り組む必要があります。
コンディションが悪いと思ったようなプレーができずに不満に感じてしまうこともありますが、なるべくコンディションに合わせてうまくプレーしたいです。
練習は基礎的なキックの練習、リードしてマークする練習、フォーメーションを作りボールを前線に運ぶ練習などを行いました。それから2つのチームにわけてゲーム。
18分ハーフでした。即席のチームなのでゲームの前に1つテーマを話しましたが、うまくいった部分とうまくいかなかった部分、それぞれをそれぞれのプレーヤーが感じて次にいかせればと思います。
最後にコーチからスキルについての話がありました。
基本的なスキルを練習しようと。
少しずつ少しずつステップアップできればと思います。
前日の雨でグラウンドはぬかるんだ状態。雨や強風のときは、いつものプレーとは意識を変えて取り組む必要があります。
コンディションが悪いと思ったようなプレーができずに不満に感じてしまうこともありますが、なるべくコンディションに合わせてうまくプレーしたいです。
練習は基礎的なキックの練習、リードしてマークする練習、フォーメーションを作りボールを前線に運ぶ練習などを行いました。それから2つのチームにわけてゲーム。
18分ハーフでした。即席のチームなのでゲームの前に1つテーマを話しましたが、うまくいった部分とうまくいかなかった部分、それぞれをそれぞれのプレーヤーが感じて次にいかせればと思います。
最後にコーチからスキルについての話がありました。
基本的なスキルを練習しようと。
少しずつ少しずつステップアップできればと思います。
AFL Japan 2012 Grand Final
Posted Date:2012/11/03(Sat) 08:08
10月27日(土)はトップリーグのグランドファイナルが開催されました。対戦カードは東京ゴアナーズと大阪ディンゴーズです。
GFでの役割はフィールドアンパイア。試合前にアンパイア同士で判定の確認をして、クウォータータイムなどにも話をして判定の確認をしました。
試合はシーソーゲームに。第4クウォーターには大阪ディンゴーズが逆転したものの、ラスト1分で東京ゴアナーズが再逆転。劇的な試合となりました。
フィールドアンパイアは緊張しましたが、一貫した判定を心がけ、迷わずに判断できたと思います。AFLは少しずつルールが変更になるので、しっかりと勉強もしてよりよい判断ができるよう、またいいアンパイアを増やしてレベルの高いリーグ運営をしていきたいです。
GFが無事に終わり、ホッとしました。
GFでの役割はフィールドアンパイア。試合前にアンパイア同士で判定の確認をして、クウォータータイムなどにも話をして判定の確認をしました。
試合はシーソーゲームに。第4クウォーターには大阪ディンゴーズが逆転したものの、ラスト1分で東京ゴアナーズが再逆転。劇的な試合となりました。
フィールドアンパイアは緊張しましたが、一貫した判定を心がけ、迷わずに判断できたと思います。AFLは少しずつルールが変更になるので、しっかりと勉強もしてよりよい判断ができるよう、またいいアンパイアを増やしてレベルの高いリーグ運営をしていきたいです。
GFが無事に終わり、ホッとしました。
トップリーグ最終戦
Posted Date:2012/10/30(Tue) 08:16
10月21日(日)、横浜YCACにてライオンズのトップリーグ最終戦が行われました。対戦相手は専修パワーズ。勝てばリーグ3位になれる大事な試合でした。
ファーストクウォーターからずっと僅差の試合で、点差が開くことはありませんでした。ライオンズはFWラインでのスペース、DFラインでのプレーヤーの人数、試合のテンポなど、いくつか意識する部分を確認しながら試合を進めていました。
結果は56-59で負け。
3点差と惜しい試合でしたが、試合内容は納得がいかないものとなりました。連携の練習が足りず、チーム全体での動きがまだまだ。チームでやりたかった事とはほど遠かったです。
リーグの試合が全て終わって区切りがつきましたが、残念な気持ちも残りました。
また考えて、話をして、次につながるトレーニングをしていきたいです。
ファーストクウォーターからずっと僅差の試合で、点差が開くことはありませんでした。ライオンズはFWラインでのスペース、DFラインでのプレーヤーの人数、試合のテンポなど、いくつか意識する部分を確認しながら試合を進めていました。
結果は56-59で負け。
3点差と惜しい試合でしたが、試合内容は納得がいかないものとなりました。連携の練習が足りず、チーム全体での動きがまだまだ。チームでやりたかった事とはほど遠かったです。
リーグの試合が全て終わって区切りがつきましたが、残念な気持ちも残りました。
また考えて、話をして、次につながるトレーニングをしていきたいです。
明日はリーグ最終戦
Posted Date:2012/10/20(Sat) 08:23
R246ライオンズ、今シーズンの最終戦が明日、横浜YCACにて行われます。
試合詳細に関してはこちらです↓
http://www.jafl.org/leaguerugby_list/leaguerugby_detail/id=42
1試合ずつテーマを持って、少しずつではありますが、ステップアップしているのが実感できています。
最終戦の戦い方も少しずつ固まってきました。
いい準備をして、試合に臨みたいです。
試合詳細に関してはこちらです↓
http://www.jafl.org/leaguerugby_list/leaguerugby_detail/id=42
1試合ずつテーマを持って、少しずつではありますが、ステップアップしているのが実感できています。
最終戦の戦い方も少しずつ固まってきました。
いい準備をして、試合に臨みたいです。
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